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BECHAMEL LIGHT
24/05/2012
Ingredientes:
  • 600 gr. de calabacines pelados.
  • 200 gr. de leche desnatada.
  • 50 gr. de cebolla.
  • 2 cucharadas de aceite de oliva.
  • 4 quesitos descremados.
  • Sal y pimienta.  
Preparación:
  1. Poner los calabacines previamente pelados y troceados, junto con la leche, la cebolla y el aceite, en el vaso del thermomix.
  2. Programa la Thermomix 15 minutos, temp. 100º, velocidad 1.
  3. Cuando este listo, tritura en vel 5-10. .
  4. Añade los quesitos y vuelve a triturar junto con la sal y pimienta . Ten en cuenta que los quesitos ya llevan sal.
  5. Revisa que todo esté bien triturado, si está muy espeso se puede volver a añadir leche desnatada.
  6. Dejar enfriar en la nevera la pasta de bechamel que hemos conseguido.
 
 
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