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El agua es un elemento con “0” calorías. No adelgaza en si, pero es cierto que cada vaso que bebes desencadena una reacción en el organismo denominada TERMOGÉNESIS, que acelera tu metabolismo. Es decir, que si bebes 8 vasos de agua al día (mejor fuera de las comidas) quemas 150 calorías cada jornada.
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