Dificultad: Media
Tiempo: 40 minutos
Valor energético: 630 Kcal/persona
Ingredientes para 4 personas:
- 1 pollo de corral
- 1 cebolla
- 3 dientes de ajo
- 250 ml. de vino blanco
- 25 gr. de almendra en granillo
- 25 gr. de piñones en granillo
- Azafrán en hebra
- 1 hoja de laurel
- 2 huevos cocidos
- 1 ramillete de perejil fresco
- 2 L. de caldo de ave
- Una pizca de sal
- Una pizca de pimienta blanca molida
- 200 ml. de aceite de oliva
Preparación:
1. Salpimentamos el pollo y freímos en aceite de oliva sin que llegue a dorar (aprovechamos los huesos para elaborar el caldo).
2. En una cacerola con un chorro de aceite de oliva pochamos la cebolla y el ajo y añadimos el pollo, salpimentamos y reducimos con el vino blanco.
3. Incorporamos los boletus, la almendra, los piñones, el laurel y el azafrán.
4. Cubrimos con el caldo de ave y dejamos cocer hasta que el pollo quede tierno.
5. Al finalizar la cocción incorporamos el huevo y el perejil picado.
Información nutricional de esta receta:
Fuente de Magnesio
Alto en Hierro
Alto en B2