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Recetas de cocina
Carnes
GOULASH DE TERNERA
24/05/2012
Carnes - GOULASH DE TERNERA

Ingredientes para 4 personas:

  • 600 gr. de carne de morcillo de ternera, añojo, cadera, babilla, aguja...          
  • 3 dientes de ajos.
  • 2 de cebollas grandes.
  • 3 de zanahorias.
  • 300 grs. de tomate natural triturado.
  • Sal y pimienta  o 2 caldos de carne.                                                  
  • 1 cucharada de azúcar moreno.
  • 1 cucharadita de pimentón dulce.
  • 2 hojas de laurel.
  • 80 grs. de vino tinto.
  • 40 grs. de vinagre de Modena.
  • 50 grs. de aceite de oliva extra virgen.

Preparación:

Prepara la carne previamente, quitando todos los nervios que pueda tener y las partes blancas de tocino. Córtala en trozos como de 2cm.
Vierte el aceite en el vaso y caliéntalo programando 5 minutos, temperatura Varoma y velocidad 1.
Vuelque en el aceite los ajos previamente fileteados a mano y sofríalos, programando 5 minutos,  temperatura Varoma, giro a la izda. y vel. cuchara.
Coloque la mariposa en las cuchillas y vierta las cebollas cortada en finas anillas y las zanahorias en rodajas. Sofría estos ingredientes durante 5 minutos,  temperatura Varoma, giro a la izda. y vel. cuchara.
Añada el tomate natural triturado, la sal, el azúcar, la pimienta, el pimentón, el laurel, el vino, el vinagre y la carne. Coloque el cestillo  encima de la tapa y programe 40 minutos, temperatura Varoma, giro a la izda y vel. Cuchara.
Vierta el contenido del vaso en una fuente y sirva caliente.
Es un plato ideal para ser acompañado a base de verduras o patatas hervidas, así como de arroz blanco.

NOTA: a la vez prepare el solomillo de cerdo relleno de tortilla en el Varoma para aprovechar el vapor y asi tenia otro plato listo para comer.

Receta facilitada por la presentadora São Sierra de Valencia 2.

 
 
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