Recetas del CHEF Contacta con nosotros Inicio
Recetas de cocina
Pures Cremas y Sopas
SOPA MINESTRONE
23/05/2012
Pures Cremas y Sopas - SOPA MINESTRONE

 

Preparación: 15 min.
Cocción: 20 min.
Dificultad: mínima.

Ingredientes para 6 personas:

  • 100 gr. de zanahorias.
  • 100 gr. de calabacines.
  • 100 gr. de guisantes desgranados.
  • 100 gr. de habas frescas.
  • 6 patatas nuevas pequeñas.
  • 2 cebolletas.
  • 3 dientes de ajo.
  • 2 cucharadas de concentrado de tomate.
  • 100 gr. de queso parmesano en un trozo.
  • 50 ml. de aceite de oliva.
  • 1 L. de caldo de verduras desgrasado.
  • 2 ramas de romero.
  • Pimienta.
  • Sal.

Preparación:

Lava los calabacines, pela las zanahorias y las patatas y córtalas en dados pequeños.

Pela y pica las cebolletas y los dientes de ajo.

Calienta el aceite de oliva en una cacerola y rehoga las cebolletas y los dientes de ajo pelados y picados.

Incorpora las zanahorias, los calabacines, las patatas, el concentrado de tomate y el romero.

Sazona con pimienta y sal y moja con el caldo de verduras desgrasado. Deja cocer a fuego medio durante 15 minutos. Agrega los guisantes  y las habas y continuar la cocción durante 5 minutos más.

Retira el romero de la cazuela: En el momento de llevar la sopa a la mesa, corta unas láminas finas de queso parmesano y espolvorea por encima.

VARIANTE: CON LEGUMBRES

- La minestrone, la sopa más célebre de Italia, incorpora algunas legumbres en su elaboración; generalmente alubias blancas. Si lo deseas, y para ahorrar tiempo, añade un tarrito de alubias ya cocidas.

- Cuando se trate de invitados, lleva el queso aparte para que se sirvan la cantidad que deseen.

 
 
LAS MÁS VISTAS

·TARTA RAPIDA TRES CHOCOLATES
·PECHUGAS DE POLLO CON SALSA
·EXFOLIANTE Y REGENERADOR FACIAL
·BIZCOCHO IAIA AMPARO
·TORTADA DE ALMENDRA DE MI ABUELA ISABEL

ÚLTIMAS RECETAS

·SOPA MINESTRONE
·Articulo sobre avances en el entrenamiento de la fuerza
·COCER PESCADOS AL VAPOR CON VAROMA
·ENLACE BOLETINES ANTERIORES
·ALIMENTOS PODRIDOS EXTRAÑO PLACER EN LA MESA

 
Buscar recetas
Texto a buscar:
Buscar en:
 
© www.cocinadelchef.es
Web Design © europeART S.L.