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Carnes
WOK DE PAVO CON BROCOLI
22/05/2012
Carnes - WOK DE PAVO CON BROCOLI


Ingredientes:

  • 600 gr. de pechuga de pavo.
  • 1 brócoli de aproximadamente 300 gr.
  • 2 zanahorias.
  • 1 manojo de cebolletas.
  • 200 gr. de castañas en lata.
  • 2 c. sopera de aceite de girasol.
  • 5 c. sopera de salsa wok Sukiyaki.
  • 2 c. sopera de semillas de sésamo tostadas.

Preparación:

Corta la pechuga de pavo en trozos.

Corta las cabezas de brócoli y lava. Pela las zanahorias y rallalas. Pela las cebolletas y córtalas en rodajas. Escurre las castañas.

Pon a calentar el aceite en el wok. Añade la pechuga de pavo y cuece a fuego vivo. Añade las verduras y deja cocer durante aproximadamente 5 – 10 minutos, dando vueltas al mismo tiempo. Añade las castañas, calienta unos instantes y sazona con las salsa wok Sukiyaki.

Sirve con semillas de sésamo espolvoreadas y acompañado de arroz.

 
 
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